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Estiramientos

Gracias a los estiramientos podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculación (pesas), gimnasia y en general para cualquier actividad física.

  • Idioma:

    • Castellano
  • Formato:

    Interactivo

Recurso educativo

Cursos y asignaturas

  • 11 años:
    • Educación física
  • 12 años:
    • Educación física
  • 13 años:
    • Educación física
  • 14 años:
    • Educación física

Competencias

Tipo de recurso

  • Interactivo
  • Ejercicio

Uso del recurso

  • Individual
Mensaje
Para:
Asunto: